Penjaskes

Pertanyaan

jumlah latihan fisik untuk kesegaran jasmani

2 Jawaban

  • ada 6 jenis yaitu :
    1. Kekuatan (stregth)
    2. Kecepatan (speed)
    3. Daya tahan (endorance)
    4. Kelincahan (agelity)
    5.Kelentukan (flexibility)
    6. Kecepatan (accurancy)
  • kalo g salah ada 3
    1. kecepatan
    2. kelincahan
    3. daya tahan

Pertanyaan Lainnya